Gewichtige Dames

Bent u een dame met overgewicht? Heeft u behoefte om andere 'gewichtige dames' te ontmoeten en eens samen te praten en bewegen? Kom dan naar de Gewichtige Dames.
Oswald Kwas is onze personal coach. Hij is erg enthousiast en heeft veel ervaring. Een diëtiste en maatschappelijk werker ondersteunen de groep met adviezen en tips. 

De Gewichtige Dames komen iedere maandag bij elkaar en bewegen samen in het water op woensdag.
Onderwerpen van gesprek zijn bijvoorbeeld:

  • kleding in maat 58
  • uiterlijk
  • voeding
  • emotie
  • schaamte
  • stress
  • isolement
  • sport 

Natuurlijk is afvallen ook onderwerp van gesprek maar dat is niet het enige wat telt!
Samen met de groep bedenkt u grotendeels de onderwerpen voor de bijeenkomsten, u bent tenslotte ervaringsdeskundige!

Wanneer en waar

Maandag van 10.00 tot 12.00 uur, bij Doras op het Hagedoornplein 1C
Woensdag van 10.45 tot 12.00 uur in het Noorderparkbad

Informatie en aanmelden

Heeft u interesse, neem dan contact op met Els Annegarn, maatschappelijk werker

of Maarten Band, participatie medewerker  

Bekijk hier de flyer.

 

De Gewichtige Dames in actie tijdens de vierde editie van De 1000 van het Noorderpark op 29 mei 2016.